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【关爱青少年】| 如何与叛逆的孩子进行沟通？
青少年期亲子关系，父母不知道如何和孩子沟通，却加重了孩子的逆反心理和叛逆行为。青春期的孩子，你很难读懂他，他们的心如同六月的天气，阴晴不定，变化无常。
家长怎样和青春期的孩子进行有效沟通？
1）理解性应答。也就是同理心、将心比心，站在孩子的角度去沟通，有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。
2）说话讲顺序。先肯定后否定，先表扬后批评，先赞美后建议。不要总是批评、指责和吵闹，孩子在生气、不满的情况下总是反对一切。
3）多尊重孩子。家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。
4）忌谈成绩。同孩子交流，家长不要老以学习入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。
5）稳定情绪。家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。
6）允许犯错。这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。
7）孩子减负。父母都怀有“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上。孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训或作业，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活。希望家长让孩子学习的时候也适当给他们玩的时间。
重庆市人口计生研究院妇女儿童心理健康中心分设门诊部和住院部。同时挂牌重庆市关工委青少年心理成长关爱中心、西南大学应用心理学实习实践基地。中心临床心理科集心理检测、精神鉴定、心理咨询（治疗）、医学介入、心理援助、科学研究、技能培训、科普教育八位一体，以少儿心理卫生中心、围产期抑郁症诊治中心、睡眠医学中心为优势学科。
由重庆市关工委青少年心理成长关爱中心执行主任、知名心理专家罗捷教授领衔组建的技术和研究团队，全天面向社会服务（周一至周日），开展从儿童、青少年到成人、老年不同年龄阶段的心理评估、辅导、咨询和治疗，以及从普通心理咨询（如学习问题、叛逆行为、人际适应、婚姻关系、亲子教育）到心理障碍诊治（如围产期抑郁症、睡眠障碍、自闭症、多动症、心理疾病）等多种服务。