【健康科普】如何建立属于你和宝宝的健康手册孕妇建档就是在医院建立一个属于你的母子手册，即怀孕档案，里面记载了孕妇的基本信息，以及怀孕过程的所有信息。小册子上还会介绍一些孕检的时间、项目等等信息。另外，还会有关于孕期孕妇的一些注意事项和孕育常识

【关爱青少年】和孩子关系紧张，应该怎么办？重建亲子关系6个步骤：1.给孩子时间，让孩子压抑多年的情绪被父母接纳；2.孩子会看父母是真改变还是假改变；如果父母是假变，孩子会更叛逆，行为更糟糕；如果父母是真变，孩子会更相信父母；3.当孩子对父母的

【关爱青少年】父母不知如何和孩子沟通，应该怎么办？家长应该如何正确与孩子沟通呢？提几点建议：1.做一个好听众： 有一种“聆听的气氛”，这样孩子一旦遇上重要事情要跟人商谈，自然会来找你。2.学会与子女平行交谈： 用平行交流的方式跟青春期的儿女谈话

【健康科普】心理疾病属于精神疾病吗？调理心态就可以好吗？ 心理疾病就是精神疾病。同样的门诊科室，有些医院叫做精神科，有些叫心理科，都是诊断治疗精神（心理）疾病的。研究这类问题的，在心理学上叫做变态心理学，在医学上叫做精神病学与精神卫生学。 但为什么

【健康科普】前来就诊的病例中，确诊最多的精神疾病是什么？诊断最多的是焦虑症或焦虑抑郁状态。 就在近日，北京大学第六医院牵头的中国首次全国性精神障碍流行病学调查公开发表。调查显示，我国精神障碍疾病（不含老年期痴呆）患病率为9.32％。其中，焦虑障碍患病率最高

精神疾病是不是每复发一次治疗难度就高一些？精神疾病是一种高复发性疾病，高到什么程度呢？《今日精神病学》的数据显示，在常规治疗的前提下，初患精神疾病的人2年内的复发率可达40%~50%，5年内的复发率更高，可超过80%。精神疾病每复发一次，便会